நச்சு உறவுகளை சமாளிக்க பதின்ம வயதினருக்கு எப்படி உதவுவது

இளம் வயதினரிடையே நச்சு உறவுகள் அவை நம் சமூகத்தில் பெருகிய முறையில் காணக்கூடிய பிரச்சனை. இளம் ஜோடிகளுக்குள் கையாளுதல், ஆக்கிரமிப்பு அல்லது பாலியல் நடத்தைகளை இயல்பாக்குவது அவர்களின் உணர்ச்சி, மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த சூழ்நிலையை நிவர்த்தி செய்வதும் சலுகை வழங்குவதும் முக்கியம் கருவிகள் இளம் பருவத்தினரும் அவர்களது பெற்றோர்களும் அவர்களைத் திறம்படச் சமாளித்து எதிர்காலத்தில் அவர்களைத் தடுக்க வேண்டும்.

இளைஞர்களிடையே நச்சு உறவுகளை என்ன காரணிகள் பாதிக்கின்றன

நச்சு உறவுகள் எங்கும் தோன்றவில்லை; ஒரு தொடர் உள்ளன காரணிகள் இது இளைஞர்களை இந்த வகையான எதிர்மறை இயக்கவியலை அனுபவிக்க தூண்டுகிறது. இந்த காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது அவற்றைத் தடுக்க அல்லது மாற்றியமைக்க அவசியம்.

• குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் தன்னம்பிக்கை இல்லாமை: குறைந்த சுயமரியாதை கொண்ட பதின்ம வயதினருக்கு ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைப்பதிலும், ஒரு உறவு தங்களுக்குப் பயனளிக்காதபோது அடையாளம் காண்பதிலும் மிகவும் சிரமப்படுகின்றனர். இந்த நம்பிக்கையின்மை அவர்களை மேலும் அதிகரிக்கச் செய்கிறது பாதிக்கப்படக்கூடிய கட்டுப்பாட்டை அல்லது கையாளுதலைப் பயன்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு.
• உணர்ச்சி சார்பு: பல இளைஞர்கள் தங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்ந்து இருக்க வேண்டிய அவசியத்துடன் அன்பைக் குழப்புகிறார்கள், இது தெளிவாக தீங்கு விளைவிக்கும் அணுகுமுறைகளையும் நடத்தைகளையும் பொறுத்துக்கொள்ள வழிவகுக்கிறது.
• தனிமை பயம்: தனியாக இருப்பதற்கான பயம் இளம் பருவத்தினருக்கு மகிழ்ச்சியைத் தராத உறவுகளைப் பராமரிக்கத் தூண்டுகிறது, அதற்கு பதிலாக, உருவாக்குகிறது துன்பம் மற்றும் வெறுமை உணர்வுகள்.
• காதல் காதல் புராணக்கதை: திரைப்படங்கள், தொடர்கள், புத்தகங்கள் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்களின் செல்வாக்கு யதார்த்தமற்ற முறையில் காதலை இலட்சியப்படுத்தியுள்ளது. "பொறாமை அன்பின் சோதனை" போன்ற சொற்றொடர்கள் வலுவூட்டுகின்றன இயக்கவியல் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது.
• பாலின ஸ்டீரியோடைப்கள்: சிறுவயதிலிருந்தே, இளம் பருவத்தினர் பாலின பாத்திரங்களுக்கு ஆளாகிறார்கள், இது தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகளை நிலைநிறுத்துகிறது, அதாவது பெண்கள் மீது ஆண்களின் கட்டுப்பாடு அல்லது சில மனப்பான்மைகளுக்கு பெண் அடிபணிதல் போன்றவை.
• ஆரோக்கியமான மாதிரிகள் இல்லாதது: ஆரோக்கியமான உறவுகள் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பது பற்றிய நேர்மறையான குறிப்புகள் இல்லாமல் இளம் பருவத்தினர் வளரும்போது, ​​அவர்கள் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடையாளம் காணத் தவறிவிடுவார்கள். நச்சுத்தன்மை.

நச்சு உறவுகள் இளம் பருவத்தினருக்கு என்ன விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன?

நச்சு உறவுகளை மட்டும் பாதிக்காது பொதுநல இளைஞர்கள், ஆனால் அவர்களின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் அன்றாட வாழ்வில் கணிசமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். முக்கிய விளைவுகளை ஆராய்வோம்:

• சுயமரியாதை சரிவு: நச்சு உறவுகளில் மூழ்கியிருக்கும் இளம் பருவத்தினர் பெரும்பாலும் தங்கள் தனிப்பட்ட பாதுகாப்பில் குறிப்பிடத்தக்க வீழ்ச்சியை அனுபவிக்கின்றனர். அவர்கள் போதுமானதாக அல்லது தகுதியற்றவர்களாக உணர்கிறார்கள், இது அவர்களின் நிறுவும் திறனை பாதிக்கலாம் இலக்குகளை மற்றும் எதிர்கால உறவுகள்.
• சமூக தனிமை: இந்த வகையான உறவுகள் இளைஞரை அவர்களின் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் போன்ற வழக்கமான சமூக வட்டத்திலிருந்து பிரித்து, தேடுவதை இன்னும் கடினமாக்குகிறது. ஆதரவு.
• உளவியல் சிக்கல்கள்: கவலை, மனச்சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவை இந்த உறவுகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களிடையே தொடர்ச்சியான பிரச்சனைகளாகும். இந்த அசௌகரியம் சரியான நேரத்தில் கவனிக்கப்படாவிட்டால் மிகவும் தீவிரமான கோளாறுகளாக அதிகரிக்கும்.
• குறைந்த கல்வி செயல்திறன்: பாதிக்கப்பட்ட டீன் ஏஜ் பருவத்தினர் தங்கள் படிப்பில் கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர், ஏனெனில் அவர்களின் மனம் உறவு மோதல்களைக் கையாள்வதில் மும்முரமாக உள்ளது.
• சுய அழிவு நடத்தைகள்: கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த உறவுகளில் சில இளம் பருவத்தினரை போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம், சுய-தீங்கு போன்ற நடத்தைகளை உருவாக்க வழிவகுக்கும். தற்கொலை எண்ணங்கள்.
• நச்சு இயக்கவியலின் இயல்பாக்கம்: காலப்போக்கில், இந்த இயக்கவியல் இயல்பானது என்று பதின்வயதினர் நம்பலாம், இதனால் எதிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமான உறவுகளை உருவாக்குவது கடினம்.

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளில் நச்சு உறவுகளை எவ்வாறு கண்டறிய முடியும்

பதின்ம வயதினரின் வாழ்க்கையில் நச்சுத்தன்மையுள்ள உறவுகளைக் கண்டறிந்து தீர்ப்பதில் பெற்றோர்கள் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றனர். ஆனால் அவற்றை எவ்வாறு கண்டறிய முடியும்? இவை சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்:

• தனிமைப்படுத்துதல்: உங்கள் பிள்ளை தனது நண்பர்களுடனான தொடர்பைக் குறைத்துவிட்டாலோ அல்லது நீக்கிவிட்டாலோ, இது ஏதோ சரியில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
• உங்கள் ஆர்வங்களில் மாற்றம்: நீங்கள் முன்பு ஆர்வமாக இருந்த செயல்களைச் செய்வதை நிறுத்திவிட்டு, உங்கள் நேரத்தை உங்கள் கூட்டாளருக்காக அர்ப்பணிப்பதாகத் தோன்றினால், இது மேலும் விசாரிக்கப்பட வேண்டும்.
• இயல்பாக்கப்பட்ட நடத்தைகள்: முன்னர் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததாகத் தோன்றும் பாலியல் அல்லது கட்டுப்படுத்தும் கருத்துகள் இப்போது நியாயப்படுத்தப்படலாம்.
• எரிச்சல் அல்லது திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள்: நச்சு இயக்கவியலில் மூழ்கியிருக்கும் இளம் பருவத்தினர் அதிக எரிச்சல் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக நிலையற்றவர்களாக இருக்கலாம்.
• உடல் அல்லது தோற்ற மாற்றங்கள்: அவர்கள் உடுத்தும் விதத்தில் விவரிக்கப்படாத மாற்றங்கள், எடை அல்லது தோற்றத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் அவர்களின் கூட்டாளியின் விமர்சனத்தின் காரணமாக இருக்கலாம்.

தொடர்புடைய கட்டுரை:

பதின்ம வயதினரின் நச்சு உறவுகளை எவ்வாறு கண்டறிவது மற்றும் நிவர்த்தி செய்வது

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டறிந்தால், விரைவாக செயல்பட வேண்டியது அவசியம், ஆனால் எப்போதும் இருந்து பச்சாத்தாபம் மற்றும் புரிதல்.

இளம் பருவத்தினரின் நச்சு உறவின் சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான திறவுகோல்கள்

இளம் பருவத்தினர் நச்சுத்தன்மையுள்ள உறவில் வாழ்கிறார்கள் என்று கண்டறியப்பட்டவுடன், அவர்களுக்கு உதவ பின்பற்ற வேண்டிய வழிமுறைகள் அவசியம். இங்கே அவை வழங்கப்படுகின்றன நடைமுறை விசைகள் நிலைமையை சமாளிக்க:

• செயலில் கேட்பது: குறுக்கிடாமல் அல்லது தீர்ப்பளிக்காமல், அவர்கள் என்ன உணர்கிறார்கள் என்பதை வெளிப்படுத்த உங்கள் பிள்ளையை அனுமதிக்கவும். இது உங்கள் கவலைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டிய நம்பிக்கையை வளர்க்கும்.
• தம்பதியரை தகுதி நீக்கம் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்: உங்கள் துணையைப் பற்றி தவறாகப் பேசுவது உங்கள் பதின்ம வயதினரை தற்காப்பு உணர்வை ஏற்படுத்தும். மாறாக, தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகள் மற்றும் அவை எவ்வாறு பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• வரம்புகளை அமைக்கவும்: உறவில் எல்லைகளின் முக்கியத்துவத்தையும் அவற்றை எவ்வாறு திறம்பட செயல்படுத்துவது என்பதையும் புரிந்துகொள்ள அவருக்கு உதவுங்கள்.
• நேர்மறையான செயல்பாடுகளை ஊக்குவிக்கவும்: உங்கள் சுயமரியாதையையும் சுதந்திரத்தையும் மீண்டும் பெறுவதற்கு, விளையாட்டு, கலை அல்லது நண்பர்களுடன் நேரம் போன்ற நீங்கள் அனுபவித்துக்கொண்டிருந்த செயல்களுக்குத் திரும்பும்படி அவர் பரிந்துரைக்கிறார்.
• தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள்: தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், இளம்பருவத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு உளவியலாளர் ஆழமான பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதில் பெரும் உதவியாக இருப்பார்.

தொடர்புடைய கட்டுரை:

டீனேஜ் உறவுகளில் காதல் காதல் ஆபத்துகள்

திறந்த உரையாடல் மற்றும் ஆரம்ப தலையீடு ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். செயல்முறை நீண்டதாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் நிலையான ஆதரவு இந்த சிக்கலை சமாளிக்க மிக முக்கியமான தூண்களில் ஒன்றாகும். காதல் ஒரு நேர்மறையான, வளமான மற்றும் மரியாதைக்குரிய அனுபவமாக இருக்க வேண்டும் என்று பதின்வயதினர்களுக்கு கற்பிப்பது பற்றியது.