இயற்கையான கூந்தல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் அவகேடோ எண்ணெய் மிகப்பெரிய பிரபலத்தைப் பெற்றுள்ளது, மேலும் அதிகமான மக்கள் தங்கள் தலைமுடியைப் பராமரிக்க வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்பட்ட, கரிம மாற்றுகளைத் தேடுகிறார்கள். இது பல நன்மைகளை வழங்குகிறது, ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், கூழிலிருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெயைப் பற்றி நிறைய தகவல்கள் இருந்தாலும், விதையின் பயன்பாடு இயற்கை அழகுசாதனப் பொருட்களில் ஒரு சிறந்த ஆர்வமாக உள்ளது. நீங்கள் மேலும் அறிய விரும்பினால், அவகேடோ விதையிலிருந்து எண்ணெய் தயாரிப்பது எப்படி? குறிப்பாக கூந்தலுக்கு, அது என்ன நன்மைகளை வழங்குகிறது, மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த பரிந்துரைகள் என்ன. இங்கே நீங்கள் மிகவும் விரிவான வழிகாட்டியைக் காண்பீர்கள், ஏற்கனவே அதை முயற்சித்தவர்களின் சான்றுகள் மற்றும் நடைமுறை அனுபவங்கள் இரண்டாலும் ஆதரிக்கப்படுகிறது.
உங்கள் தலைமுடியை ஊட்டமளிப்பதாகவும், வலுவாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க இயற்கை மற்றும் கரிம மாற்றுகளைத் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் இந்தக் கட்டுரையில் நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம். நிபுணர்கள் மற்றும் நிபுணர்களிடமிருந்து விரிவான தகவல்களுடன், இணையத்திலும் மிகவும் பிரபலமான மன்றங்களிலும் பரவும் பாரம்பரிய நுட்பங்கள் மற்றும் நவீன தந்திரங்களை நாங்கள் ஒருங்கிணைக்கிறோம். எளிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழியைக் கண்டறிய தயாராகுங்கள் வெண்ணெய் விதையின் பண்புகளை அதிகம் பயன்படுத்துங்கள் உங்கள் தலைமுடி பராமரிப்புக்காக, தவறுகளைத் தவிர்த்து, இயற்கையின் இந்த பரிசிலிருந்து அதிகப் பலன்களைப் பெறுங்கள்.
முடிக்கு அவகேடோ எண்ணெயை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
வெண்ணெய் பழம், குறிப்பாக அதன் எண்ணெய், அதன் ஆரோக்கியமான கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் E, B மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் அதிகம்இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் முடியைப் பராமரிப்பது மட்டுமல்லாமல், உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும்சமீபத்திய ஆண்டுகளில் இயற்கை அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு அதிகரித்துள்ளது, மேலும் அதிகமான மக்கள் அவற்றைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். கடுமையான இரசாயனங்கள் இல்லாத சுற்றுச்சூழல் மாற்றுகள் முடி அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க.
அவகேடோ எண்ணெய் அதன் திறனுக்காக அறியப்படுகிறது முடி இழைகளை ஆழமாக வளர்க்கவும், வெளிப்புற காரணிகளால் ஏற்படும் சேதத்தை சரிசெய்யவும் மற்றும் பிரகாசம் மற்றும் மென்மையை சேர்க்கவும்கூடுதலாக, இது நிறத்தை மாற்றாது மற்றும் வழக்கமான சாயங்களால் பெரும்பாலும் இழக்கப்படும் நீரேற்றத்தை பராமரிக்க உதவுவதால், சாயமிடப்பட்ட முடி உட்பட அனைத்து முடி வகைகளுக்கும் ஏற்றது.
அவகேடோ எண்ணெய்: கூழ் vs. விதை
விற்கப்படும் எண்ணெயில் பெரும்பாலானவை வெண்ணெய் கூழ், பழத்தின் சதைப்பற்றுள்ள பகுதி. இருப்பினும், விதையில் மிகவும் மதிப்புமிக்க சேர்மங்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் உள்ளன. அழகுசாதனப் பொருட்களில், அதன் பிரித்தெடுத்தல் மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் கடினமானது என்றாலும். எண்ணெய்களின் செறிவு கூழை விட குறைவாக இருந்தாலும், விதை ஆக்ஸிஜனேற்ற கூறுகள், டானின்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட எண்ணெய்களின் ஒரு சிறிய பகுதியை கூட வழங்குகிறது.
இருப்பினும், விதையிலிருந்து எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்கும் செயல்முறை வேறுபட்டது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்; இதற்கு அதிக பொறுமை தேவைப்படுகிறது, சில சமயங்களில் ஒருங்கிணைந்த பயன்பாடுகளும் தேவை, ஏனெனில் விதை மட்டும் கூழ் அளவுக்கு எண்ணெயை வெளியிடுவதில்லை, ஆனால் முடி பராமரிப்பு கலவைகளில் சேர்க்கப்படும்போது அது வலுவூட்டும் மற்றும் பாதுகாப்பு விளைவை அதிகரிக்கிறது.
குளிர் அழுத்தப்பட்ட எண்ணெய்க்கும் வெப்ப அழுத்தப்பட்ட எண்ணெய்க்கும் என்ன வித்தியாசம்?
கூழ் மற்றும் விதை இரண்டிலிருந்தும் எண்ணெயைப் பிரித்தெடுப்பதற்கு பல முறைகள் உள்ளன. இரண்டு முக்கிய முறைகள் குளிர் அழுத்துதல் மற்றும் வெப்பப் பிரித்தெடுத்தல் ஆகும்:
- El குளிர் அழுத்தப்பட்டது இது அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளை அப்படியே தக்க வைத்துக் கொள்கிறது. வைட்டமின்கள் நிறைந்த மற்றும் அதிகபட்ச இயற்கை பண்புகளைக் கொண்ட எண்ணெயை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் இது சிறந்தது. இது இயற்கை அழகுசாதனப் பொருட்களில் மிகவும் மதிப்புமிக்கது.
- அகற்றுதல் வெப்பத்தால் (சமைப்பதன் மூலமோ அல்லது உட்செலுத்துவதன் மூலமோ) அதிக அளவு எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்க அனுமதிக்கிறது, குறிப்பாக விதை மற்றும் கூழ் கலவையைப் பயன்படுத்திக் கொள்வதன் மூலம், அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பின் ஒரு பகுதி இழக்கப்படுகிறது.
வீட்டில், விதையைப் பயன்படுத்திக் கொள்வதற்கான எளிதான முறை பொதுவாக கேரியர் எண்ணெயில் (ஆலிவ் அல்லது தேங்காய் போன்றவை) உட்செலுத்துதல், இது விதையின் சேர்மங்கள் கலவைக்கு மாற்ற உதவுகிறது. இதை எப்படி செய்வது என்பதை பின்னர் படிப்படியாக விளக்குவோம்.
முடி பராமரிப்புக்கு அவகேடோ எண்ணெயை விதைகளுடன் சேர்த்துக் கொள்வதன் நன்மைகள்
அவகேடோ விதைகள் உங்கள் தலைமுடிக்கு என்ன செய்யும்? இன்னும் குறிப்பிட்ட அறிவியல் ஆய்வுகள் இன்னும் தேவைப்பட்டாலும், பல பயனர்களும் இயற்கை அழகுசாதன நிபுணர்களும் பின்வரும் நன்மைகளை எடுத்துக்காட்டுகின்றனர்:
- ஆழமாக ஊட்டமளிக்கிறது முடி மற்றும் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்திற்கு, வைட்டமின்கள் பி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் கலவை காரணமாக, லிப்பிட் தடை மற்றும் முடி அமைப்பைப் பராமரிக்க அவசியம்.
- விதை எண்ணெய் சலுகைகள் அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற சக்தி மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் சேதத்திலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.
- அதன் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்மங்களுக்கு நன்றி, இது இதற்கு ஏற்றது வறட்சி மற்றும் பொடுகைத் தடுக்கும், ஏனெனில் இது உச்சந்தலையின் pH ஐ ஆழமாக நீரேற்றம் செய்து சமநிலைப்படுத்துகிறது.
- அவை பொதுவாகக் கவனிக்கப்படுகின்றன வலிமை மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையில் மேம்பாடுகள் முடி நார்ச்சத்து, முடி குறைவாக உடையக்கூடியதாகவும், முடி உதிர்தலுக்கு அதிக எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டதாகவும் இருக்கும்.
- அவகேடோ எண்ணெயின் கொழுப்பு தன்மை, ஊட்டச்சத்து ஊடுருவல், க்யூட்டிக்கிளை மூட உதவுகிறது மற்றும் உடனடி பளபளப்பு மற்றும் மென்மை விளைவை அடைகிறது.
சாயம் பூசப்பட்ட கூந்தலுக்கும் கூட, அவகேடோ எண்ணெய் ஒரு பாதுகாப்பான வழி, ஏனெனில் நிறத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இரசாயன சிகிச்சைகள் மூலம் இழக்கப்படும் நீரேற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.
வீட்டிலேயே அவகேடோ விதை எண்ணெயை எப்படி தயாரிப்பது: ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி
நீங்கள் விதைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த வெண்ணெய் எண்ணெயைத் தயாரிக்க விரும்பினால், அதன் விளைவுகளை அதிகரிக்க, இங்கே பல எளிய மற்றும் பயனுள்ள வீட்டு விருப்பங்கள் உள்ளன:
1. விதை கலந்த வெண்ணெய் எண்ணெய் (பாரம்பரிய முறை)
- பொருட்கள்: 1 அல்லது 2 சுத்தமான மற்றும் உலர்ந்த வெண்ணெய் விதைகள், கேரியர் எண்ணெய் (ஆலிவ், தேங்காய், பாதாம்).
- தயாரிப்பு:
- விதையைக் கழுவி முழுவதுமாக உலர விடுங்கள். நீங்கள் அதை உரிக்கலாம், கவனமாக சிறிய துண்டுகளாக வெட்டலாம் அல்லது அதன் கூறுகளைப் பிரித்தெடுக்க வசதியாக தட்டி எடுக்கலாம்.
- விதைத் துண்டுகள் அல்லது துருவல்களை ஒரு கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட கண்ணாடி ஜாடியில் வைக்கவும்.
- விதையை மூடுவதற்கு போதுமான கேரியர் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
- ஜாடியை இறுக்கமாக மூடி, குறைந்தது 2-3 வாரங்களுக்கு ஒரு சூடான, இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும், உட்செலுத்தலை மேம்படுத்த ஒவ்வொரு சில நாட்களுக்கும் குலுக்கவும்.
- அந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, எண்ணெயை வடிகட்டி, அதில் உள்ள திடப்பொருட்களை அகற்றி, ஒரு ஒளிபுகா கண்ணாடி கொள்கலனில் குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.
- இந்த முறை விதையின் செயலில் உள்ள பொருட்களை இயற்கையாகவே பிரித்தெடுக்கிறது, மென்மையான, சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த முடி சிகிச்சையை நாடுபவர்களுக்கு ஏற்றது.
2. அவகேடோ எண்ணெயை சமைப்பதன் மூலம் (வேகமாக, குறைந்த ஊட்டச்சத்து செறிவு)
- பொருட்கள்: பல வெண்ணெய் பழங்களின் கூழ், 1-2 விதைகள், சிறிது தண்ணீர்.
- படிப்படியாக:
- அவகேடோ பழங்களை தோல் நீக்கி, விதைகளை நீக்கி, சதைப்பகுதியை ஒதுக்கி, கருமையான அல்லது சேதமடைந்த பகுதிகளை சுத்தம் செய்யவும்.
- தேவைப்பட்டால் கூழை நசுக்கி, துருவிக் கொள்ளவும். விதையையும் துருவவும்.
- எல்லாவற்றையும் ஒரு பாத்திரத்தில் மிதமான-குறைந்த தீயில் வைத்து, அடிக்கடி கிளறி விடுங்கள்.
- சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கலவை நிறம் மாறி எண்ணெயை வெளியிடத் தொடங்குவதைக் காண்பீர்கள். மேற்பரப்பில் போதுமான எண்ணெய் தெரியும் வரை அதை சமைக்க விடுங்கள்.
- திடப்பொருட்களிலிருந்து எண்ணெயைப் பிரிக்க, கலவையை ஒரு துணி வடிகட்டி அல்லது சீஸ்க்லாத் மூலம் வடிகட்டவும்.
- எண்ணெயை ஒரு சுத்தமான கண்ணாடி ஜாடியில் மாற்றி இறுக்கமாக மூடி வைக்கவும்.
- இந்த அமைப்பு வேகமானது, இருப்பினும் சில வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் வெப்ப வெளிப்பாட்டின் காரணமாக இழக்கப்படலாம்.
3. குளிர் அழுத்தப்பட்ட எண்ணெய் (உங்களிடம் வீட்டில் அழுத்தும் இயந்திரம் இருந்தால் விருப்பத்திற்குரியது)
உங்களிடம் வீட்டில் எண்ணெய் எடுக்கும் கருவி அல்லது அச்சகம் இருந்தால், கூழ் மற்றும் விதை இரண்டிலிருந்தும் நேரடியாக எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்க முயற்சி செய்யலாம். இந்த முறை ஊட்டச்சத்துக்களை சிறப்பாகப் பாதுகாக்கிறது, இருப்பினும் இதற்கு தொழில்நுட்பத்தில் அதிக முதலீடு தேவைப்படுகிறது மற்றும் மகசூல் பொதுவாக குறைவாக இருக்கும், குறிப்பாக விதையுடன்.
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எண்ணெயை சேமித்து பாதுகாப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்.
சரியான பாதுகாப்பு வெண்ணெய் எண்ணெய் அதன் பண்புகளைப் பராமரிப்பது முக்கியம். இந்தப் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்:
- எண்ணெயை ஒரு ஒளிபுகா அல்லது அம்பர் நிற கண்ணாடி கொள்கலனில் சேமிக்கவும். அதை ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கவும், இது ஆக்சிஜனேற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.
- ஒரு இடத்தைத் தேர்வுசெய்க குளிர் மற்றும் உலர் நேரடி வெப்ப மூலங்கள் அல்லது வெப்பநிலையில் திடீர் மாற்றங்களைத் தவிர்த்து, அதைச் சேமிக்க.
- நீங்கள் ஒரு துர்நாற்றத்தை கவனித்தால், அதை தூக்கி எறிவது நல்லது.
- நன்கு பாதுகாக்கப்பட்ட எண்ணெய் இடையில் நீடிக்கும் 3 மற்றும் 6 மாதங்கள் சரியான நிலையில்.
உங்கள் தலைமுடிக்கு அவகேடோ விதை எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
அவகேடோ எண்ணெய் மிகவும் பல்துறை திறன் கொண்டது மற்றும் உங்கள் தலைமுடியின் தேவைகளைப் பொறுத்து பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்:
- வாராந்திர முகமூடிஉலர்ந்த அல்லது ஈரமான கூந்தலில், வேர்கள் முதல் நுனிகள் வரை தாராளமாகப் பூசி, உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். ஒரு துண்டுடன் மூடி, குறைந்தது 20-30 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்து, பின்னர் உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்திக் கழுவவும்.
- பிளவு முனை பழுதுபார்க்கும் சீரம்: பிளவுபட்ட அல்லது சேதமடைந்த முனைகளில் சில துளிகளைப் பயன்படுத்தி, க்யூட்டிக்கிளை மூடவும், உரிதலைத் தடுக்கவும்.
- இரவு சிகிச்சைஉங்கள் தலைமுடி மிகவும் வறண்டிருந்தால், படுக்கைக்கு முன் அதைப் பூசி, ஒரு தொப்பி அல்லது துண்டில் சுற்றி, காலையில் கழுவவும். நீங்கள் நீரேற்றம் மற்றும் புத்துணர்ச்சியை மீண்டும் பெறுவீர்கள்.
- மற்ற எண்ணெய்களுடன் கலக்கப்படுகிறது: தேங்காய், ஆலிவ் அல்லது ஆமணக்கு போன்ற பிற இயற்கை எண்ணெய்களுடன் கலந்து அதன் விளைவுகளை மேம்படுத்தவும், குறிப்பாக சுருள் அல்லது ஆஃப்ரோ முடிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த உச்சந்தலை அல்லது ஏதேனும் குறிப்பிட்ட நிலை இருந்தால், தீவிர பயன்பாட்டிற்கு முன் ஒவ்வாமை பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்.