
கர்ப்ப காலத்தில், உடல் ஒரு புதிய வாழ்க்கையை ஏற்றுக்கொள்ள உருமாறுகிறது, மேலும் இதனுடன், சில சமநிலைகளும் மாறுகின்றன, இது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சாதகமாக இருக்கலாம். இவை பெரும்பாலும் லேசானவை என்றாலும், அவற்றை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து பாதுகாப்பாக நடத்துங்கள். அவை மோசமடைவதையோ அல்லது தாய்-கரு நல்வாழ்வைப் பாதிப்பதையோ தடுப்பது முக்கியம்.
சிறுநீர் கழிக்கும் போது உங்களுக்கு அசௌகரியம் ஏற்பட்டாலோ அல்லது அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும் பாக்டீரியா பரிசோதனையில் கண்டறியப்பட்டாலோ, நீங்கள் தனியாக இல்லை: இது மிகவும் பொதுவானது. முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், எந்த அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும், எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும், என்ன பழக்கவழக்கங்கள் உதவும் என்பதை அறிவதுதான். சரியான அணுகுமுறையுடன், கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பெரும்பாலான சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், குழந்தைக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாமல் சரியாகிவிடும்..
கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் ஏன் அதிகமாக ஏற்படுகின்றன?
இந்த நிலையில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மற்றும் இயந்திர மாற்றங்கள் அதிகரித்த ஆபத்தை அதிகம் விளக்குகின்றன. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சிறுநீர்க்குழாய்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையின் தசைகளை தளர்த்துகிறது, சிறுநீரின் ஓட்டத்தை மெதுவாக்குகிறது, மேலும் சிறுநீர் கழித்த பிறகு மீதமுள்ள சிறுநீர் தங்குவதை எளிதாக்குகிறது; கூடுதலாக, வளர்ந்து வரும் கருப்பை சிறுநீர்ப்பையை அழுத்துகிறது. இவை அனைத்தும் பாக்டீரியாக்களுக்கு ஏற்ற சூழலை உருவாக்குகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக எஷ்சரிச்சியா கோலி, பெரும்பாலான சிறுநீர் பாதை தொற்றுகளுக்குக் காரணம்.
உடற்கூறியல் மட்டுமே இதற்குக் காரணம் அல்ல. கர்ப்பத்தின் முதல் ஆறு மாதங்களில் பாதிப்பு அதிகமாக இருக்கும், எனவே நீரேற்றம் மற்றும் சுகாதாரத்தில் குறிப்பாக கவனமாக இருப்பது முக்கியம். அதிர்வெண் அடிப்படையில், பத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இருவருக்கு சிறுநீர் பாதை தொற்று ஏற்படலாம். கர்ப்பம் முழுவதும், மற்றும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பகுதியினரின் சிறுநீரில் அறிகுறிகள் இல்லாமல் பாக்டீரியாக்கள் இருக்கும்.
ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயம் என்னவென்றால், அறிகுறியற்ற பாக்டீரியூரியா (சிறுநீரில் அறிகுறிகள் இல்லாமல் பாக்டீரியா இருப்பது). இது தோராயமாக 2-11% கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பாதிக்கிறது, மேலும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், 20-40% வழக்குகள் (சில ஆய்வுகளில், 30-35%) அறிகுறி தொற்றுக்கு முன்னேறலாம் அல்லது சிறுநீரகங்களை அடையலாம். இதனால்தான் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் முற்றிலும் நன்றாக உணர்ந்தாலும் கூட.
பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
சிஸ்டிடிஸ் (சிறுநீர்ப்பை தொற்று) மிகவும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளுடன் வெளிப்படுகிறது. இவை தோன்றினால், ஒரு பகுப்பாய்வு மூலம் உறுதிப்படுத்த நீங்கள் ஆலோசனை பெற வேண்டும். மற்றும் பாதுகாப்பான சிகிச்சையைப் பெறுங்கள்.
- சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல் அல்லது வலி (டைசூரியா) மற்றும் சிறுநீர் கழிக்கும் அவசர உணர்வு.
- ஒரு சில துளிகள் மட்டுமே வெளியே வந்தாலும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற தூண்டுதல் (பொல்லாகியூரியா).
- அடிவயிற்றின் அடிப்பகுதியில் சூப்பராப்யூபிக் அசௌகரியம் அல்லது அழுத்தம்.
- சிறுநீரில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: மேகமூட்டமாக அல்லது பால் போன்றதாக, சிறுநீரில் வலுவான அம்மோனியா வாசனைஅடர் நிறம் அல்லது சளியுடன்.
- சிறுநீர் கழித்த பிறகு துடைக்கும்போது இரத்தம் அல்லது தெரியும் ஹெமாட்டூரியா.
- உடலுறவின் போது வலி மற்றும் முழுமையாக காலியாகாத உணர்வு.
- சில சந்தர்ப்பங்களில், சாதாரணமாக சிறுநீர் கழிக்க இயலாமை அல்லது சிறுநீரின் அளவில் மாற்றம்.
சில நேரங்களில் அறிகுறிகள் எதுவும் இருக்காது, ஆனால் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பரிசோதனை பாக்டீரியாவைக் கண்டறியும். இந்த அசௌகரியம் இல்லாதது அதன் முக்கியத்துவத்தைக் குறைக்காது. அறிகுறியற்ற பாக்டீரியூரியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். பின்னர் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க.
தொற்று சிறுநீரகத்தை அடைந்து பைலோனெப்ரிடிஸ் ஏற்பட்டால், அந்த நிலை மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் உடனடி கவனம் தேவை. எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்: அதிக காய்ச்சல் (39-40°C வரை உச்சநிலையை எட்டலாம்), குளிர், அதிக வியர்வை, கீழ் முதுகில் கடுமையான வலி (முக்கியமாக 90% வழக்குகளில் வலது பக்கத்தில்), குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, நீரேற்றம் சிரமத்துடன், மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் சரிவு. இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், தாமதிக்காமல் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள்..
உங்களுக்குச் சில சூழல்களைத் தருகிறேன்: சிஸ்டிடிஸ் பொதுவாக சிறுநீர் கழிக்கும் போது அசௌகரியம், சிறுநீர்ப்பை டெனெஸ்மஸ் மற்றும் மேல்புற வலியை ஏற்படுத்துகிறது; பைலோனெப்ரிடிஸ் அதிக காய்ச்சல், பக்கவாட்டு வலி மற்றும் பொது உடல்நலக்குறைவைச் சேர்க்கிறது. இது இருதரப்பு (தோராயமாக 25% வழக்குகளில்) ஆக இருக்கலாம், மேலும் சுமார் 80% பைலோனெப்ரிடிஸ் வழக்குகள்... இ - கோலிகர்ப்ப காலத்தில் பைலோனெப்ரிடிஸ் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும்குறிப்பாக வெப்பநிலை 38 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் இருந்தால் அல்லது நீரிழப்பு அறிகுறிகள் இருந்தால்.
கர்ப்பத்தின் மீதான தாக்கம்: இது குழந்தையை பாதிக்குமா?
பெரும்பாலான சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் பொருத்தமான சிகிச்சை மற்றும் பின்தொடர்தலுடன் நன்றாகக் குணமாகும். இருப்பினும், அவை கண்டறியப்படாமலோ அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்படாமலோ போகும் போது, சில அபாயங்கள் அதிகரிக்கும்: முன்கூட்டிய பிரசவம்குறைந்த பிறப்பு எடை மற்றும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பிரசவத்திற்கு முந்தைய நோயுற்ற தன்மை/இறப்பு. இந்த சிக்கல்கள் ஆரம்பகால கண்டறிதல் மற்றும் பாதுகாப்பான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளால் வெகுவாகக் குறைக்கப்படுகின்றன.
புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு, சிகிச்சையளிக்கப்படாத தாய்வழி நோய்த்தொற்றுகள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை தொற்று (எ.கா., UTI, செப்சிஸ்) மற்றும் குறைந்த எடை கொண்ட குழந்தைகளில் சுவாசக் கோளாறுகள் அல்லது மெதுவான வளர்ச்சி போன்ற பொதுவான பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். தாயில், மோசமாகக் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட தொற்று மீண்டும் மீண்டும் வரக்கூடும், இதற்கு நீண்டகால ஆண்டிபயாடிக் படிப்புகள் தேவைப்படும் மற்றும் நீண்டகால சிறுநீர் பாதை சிக்கல்களுக்கான அதிக வாய்ப்பு.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பரிசோதனைகள் மற்றும் உடனடி நடவடிக்கை மூலம், முன்கணிப்பு சிறப்பாக உள்ளது. உண்மையில், சரியான அணுகுமுறையுடன், ஒரு UTI உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கக் கூடாது..
இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது: சிறுநீர் பரிசோதனை மற்றும் சிறுநீர் கலாச்சாரம்
நோயறிதல் அடிப்படை சிறுநீர் பகுப்பாய்வு மற்றும் சிறுநீர் கலாச்சாரத்தை ஒருங்கிணைக்கிறது. இயற்பியல்-வேதியியல் பரிசோதனை, சிறுநீர் படிவு (லுகோசைட்டுகள், பாக்டீரியா, ஹெமாட்டூரியா) உடன் கூடுதலாக, குறிப்பிட்ட ஈர்ப்பு, pH, தோற்றம் மற்றும் நிறம் மற்றும் நைட்ரைட்டுகள், ஹீமோகுளோபின், புரதம், குளுக்கோஸ் அல்லது அசிட்டோன் போன்ற அளவுருக்களை மதிப்பிடுகிறது. லுகோசைட்டூரியா மற்றும் நேர்மறை நைட்ரைட்டுகள் தொற்றுநோயைக் குறிக்கின்றன. மிகவும் நம்பகத்தன்மையுடன்.
சிறுநீர் படிவில், வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் இருப்பு ஒரு பயனுள்ள குறிகாட்டியாகும்: குறைந்த மதிப்புகள் (எ.கா., ஒரு புலத்திற்கு 4-8 வெள்ளை இரத்த அணுக்கள்) ஒப்பீட்டு கட்டுப்பாட்டைக் குறிக்கலாம், அதே நேரத்தில் அதிக மதிப்புகள் செயலில் உள்ள தொற்றுநோயைக் குறிக்கின்றன. இந்த வரம்புகள் அறிகுறியாகும்; முழுமையான சோதனைகளின் தொகுப்பின் அடிப்படையில் சுகாதார நிபுணரால் உறுதியான விளக்கம் செய்யப்படுகிறது. ஒரே ஒரு தகவலை மட்டும் நம்பி சுய மருந்து செய்யாதீர்கள்..
சிறுநீர் வளர்ப்பு என்பது தங்கத் தரநிலை சோதனையாகும். இது பாக்டீரியாவை அடையாளம் காணவும், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியை சரிசெய்ய எதிர்ப்பு வடிவங்களை ஆய்வு செய்யவும் அனுமதிக்கிறது. ஒரு நேர்மறையான முடிவு என்பது ஒரு நுண்ணுயிரிக்கு 100.000 CFU/ml க்கும் அதிகமானதாக இருந்தால் வரையறுக்கப்படுகிறது; 10.000 முதல் 100.000 வரையிலான எண்ணிக்கைகள் அல்லது பல இனங்கள் இருந்தால் மாதிரியை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும். மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான சிகிச்சையை ஆண்டிபயோகிராம் வழிகாட்டுகிறது..
நம்பகமான முடிவுகளுக்கு, சேகரிப்பு கவனமாக செய்யப்பட வேண்டும்: கைகளைக் கழுவி பிறப்புறுப்புப் பகுதியை சுத்தம் செய்யுங்கள்; முடிந்தால் காலையில் முதல் சிறுநீரைச் சேகரிக்கவும்; முதல் சிறுநீரை நிராகரித்து, நடுப்பகுதியை ஒரு மலட்டு கொள்கலனில் சேகரிக்கவும். உடனடியாக பதப்படுத்தப்படாவிட்டால், அதை 4°C இல் 24 மணி நேரம் வரை சேமிக்கலாம். முறையாக எடுக்கப்பட்ட மாதிரி, மாசுபாடு காரணமாக ஏற்படும் தவறான நேர்மறைகளைத் தவிர்க்கிறது..
முதல் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட வருகையின் போது ஒரு கலாச்சாரத்தை மேற்கொள்ள வழிகாட்டுதல்கள் பரிந்துரைக்கின்றன. இந்த உத்தியுடன், ஆரம்ப எதிர்மறை கலாச்சாரம் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களில் 1% க்கும் குறைவானவர்களுக்கு மட்டுமே பின்னர் பாக்டீரியூரியா உருவாகும். மேலும், தொற்றுக்கு சிகிச்சையளித்த பிறகு, வழக்கமாக 7 முதல் 15 நாட்களுக்குள் ஒரு பின்தொடர்தல் கலாச்சாரம் உத்தரவிடப்படுகிறது, மேலும் பைலோனெப்ரிடிஸ் இருந்தால், பிரசவம் வரை மாதந்தோறும் சிறுநீர் பரிசோதனை செய்து கொள்ளுதல்..
கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பான சிகிச்சை
தங்க விதி எளிது: எப்போதும் ஒரு மருத்துவரை அணுகி சுய மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும். முதன்மை சிகிச்சையில் கர்ப்ப-பாதுகாப்பான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உள்ளன, அவை கலாச்சாரம் மற்றும் உணர்திறன் சோதனையின் அடிப்படையில் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. அறிவுறுத்தல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளை சரியாகப் பூர்த்தி செய்யவும்.அறிகுறிகள் சில நாட்களுக்குள் மேம்பட்டாலும் கூட.
சிக்கலற்ற சிஸ்டிடிஸுக்கு, பொதுவாக 7 நாள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பைலோனெப்ரிடிஸ் இருந்தால், நரம்பு வழியாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் முக்கிய அறிகுறிகளைக் கண்காணித்து மேலாண்மை மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுகிறது; மருத்துவ முன்னேற்றம் மற்றும் காய்ச்சல் இல்லாமல் 48-72 மணிநேரம் கழித்து, போக்கை முடிக்க வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு மாறுவது பொதுவானது. இந்த உத்தி மறுபிறப்புகளைக் குறைத்து சிறுநீரக செயல்பாட்டைப் பாதுகாக்கிறது..
மருந்துகளுக்கு மேலதிகமாக, உதவும் துணை நடவடிக்கைகள் உள்ளன: போதுமான அளவு தண்ணீர் குடித்தல் (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 பெரிய கிளாஸ்கள், பொதுவாக 2-3 லிட்டர்கள் பரப்பி வைக்கவும்), ஓய்வு, வலியைக் குறைக்க இணக்கமான வலி நிவாரணிகள், மற்றும், உங்கள் சுகாதார நிபுணர் பரிந்துரைத்தால், அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் சூடான அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்துதல். நீரேற்றம் சிறுநீர் பாதையில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழிக்க உதவுகிறது..
முக்கியம்: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை ஆரம்பித்த 48 மணி நேரத்திற்குள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால், அதிக காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், அல்லது வாந்தி காரணமாக நீரேற்றத்தை பராமரிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும். சிகிச்சை முடிந்த பிறகு, சிறுநீர் கழித்தல் செயல்முறையை உறுதிப்படுத்த பொதுவாக சிறுநீர் கலாச்சாரம் செய்யப்படுகிறது; சில சிக்கலான நிகழ்வுகளுக்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகு சிறுநீரக மதிப்பீடு தேவைப்படுகிறது. பின்தொடர்தல் மீண்டும் வருவதையும் சிக்கல்களையும் தடுக்கிறது..
நோய்த்தொற்றின் வகையைப் பொறுத்து செயல் திட்டம்
ஒவ்வொரு நோயறிதலுக்கும் அதன் சொந்த பாதை வரைபடம் உள்ளது. குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப திட்டத்தை வடிவமைப்பது தீர்வை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் சிக்கல்களைத் தடுக்கிறது. மிகவும் பொருத்தமான பயணத் திட்டம் உங்கள் சுகாதாரக் குழு உங்களுக்குச் சொல்லும்.
அறிகுறியற்ற பாக்டீரியூரியா
கர்ப்பிணிப் பெண்களில் 2-11% பேருக்கு இது உள்ளது, அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும் கூட சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் 20-40% (சில தொடர்களில் 30-35%) பேர் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் வெளிப்படையான தொற்றுநோயாக முன்னேறுவார்கள். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் கலாச்சாரம் மற்றும் உணர்திறன் சோதனையின் அடிப்படையில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மேலும் சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறுநீர் கலாச்சாரம் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. இது தொடர்ந்தால், பிரசவம் வரை மாதாந்திர பரிசோதனைகளைச் செய்யலாம்..
கடுமையான சிஸ்டிடிஸ்
இது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் தோராயமாக 1-4% பேரை பாதிக்கிறது, பெரும்பாலும் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில். சிகிச்சை முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், வளர்ப்புக்கான மாதிரியை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் 7 நாட்கள் நீடிக்கும் மற்றும் முடிவுகள் பெறப்பட்டவுடன் சரிசெய்யப்படும். சிகிச்சையை சீக்கிரமே தொடங்குவது அறிகுறிகளின் கால அளவைக் குறைத்து முன்னேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது..
சிறுநீரக நுண்குழலழற்சி
சுமார் 1-2% நிகழ்வுகளுடன், இது கடுமையான வடிவமாகும், மேலும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். சிகிச்சையில் நரம்பு வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், நீரேற்றம், நெருக்கமான கண்காணிப்பு மற்றும் காய்ச்சல் இல்லாமல் 48-72 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நல்ல முன்னேற்றத்துடன், வாய்வழி உட்கொள்ளலுக்கு மாறுதல் ஆகியவை அடங்கும். கர்ப்ப காலத்தில் பைலோனெப்ரிடிஸ் தாமதிக்க முடியாது..
சிகிச்சைக்குப் பிறகு பின்தொடர்தல்
கண்காணிப்பு சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும்: பாடநெறி முடிந்த 7 முதல் 15 நாட்களுக்குள் சிறுநீர் கலாச்சாரத்தைத் தொடர்ந்து பரிசோதித்தல், பைலோனெப்ரிடிஸ் ஏற்பட்டால் மாதாந்திர ஆய்வுகள். சிக்கல்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு, பிரசவத்திற்குப் பிறகு சிறுநீரக மதிப்பீடு பரிந்துரைக்கப்படலாம். தற்போதைய அத்தியாயத்தை குணப்படுத்துவது போலவே, மறுபிறப்புகளைத் தடுப்பதும் முக்கியம்..
தடுக்க உதவும் தினசரி பழக்கவழக்கங்கள்
தடுப்புதான் உங்கள் சிறந்த துணை. சிறிய நடைமுறைகள் மூலம், தொற்று அபாயத்தை நீங்கள் பெருமளவில் குறைக்கலாம். அவை எளிமையானவை, எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்துகின்றன..
- நிலையான நீரேற்றம்: தினமும் 2-3 லிட்டர், நாள் முழுவதும் பரவியது (மற்றும் குறைந்தது 8 பெரிய கண்ணாடிகள்).
- சிறுநீர் கழிக்கும் உந்துதலை அடக்கி, உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்; உடலுறவுக்குப் பிறகு எப்போதும் சிறுநீர் கழிக்கவும்.
- நெருக்கமான சுகாதாரம்: வெளிப்புறப் பகுதியை மட்டும் pH நடுநிலை சோப்புகளால், முன்பக்கத்திலிருந்து பின்பக்கம் வரை, கடற்பாசிகள் அல்லது கையுறைகள் இல்லாமல் (அவை பாக்டீரியாக்களைக் குவிக்கும்) சுத்தம் செய்து, நன்கு உலர்த்தவும்.
- தளர்வான பருத்தி உள்ளாடைகளை அணிந்து தினமும் மாற்றவும்; ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும் இறுக்கமான ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும்.
- வைட்டமின் சி பழங்கள் (சிட்ரஸ் பழங்கள், கிவி), புரோபயாடிக்குகள் கொண்ட தயிர், மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்க ஏராளமான நார்ச்சத்து மற்றும் குறைவான சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை (கேண்டிடியாசிஸைத் தடுக்க உதவுகிறது) நிறைந்த உணவு.
- காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் போன்ற சிறுநீர்ப்பை எரிச்சலூட்டும் பொருட்களையும், தாவரங்களை மாற்றும் வாசனை திரவிய பொருட்கள் அல்லது நெருக்கமான டியோடரண்டுகளையும் தவிர்க்கவும்.
இந்தப் பழக்கவழக்கங்கள், மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பரிசோதனைகளுடன் சேர்ந்து, தொற்று மற்றும் அமைதியான பாக்டீரியூரியா சிக்கலாவதற்கான வாய்ப்புகளைக் குறைக்கின்றன. சிறந்த சிகிச்சை தேவையில்லாத சிகிச்சையே, ஏனெனில் அது ஒருபோதும் அவசியமாகாது..
மகப்பேறுக்கு முந்தைய பரிசோதனைகள் மற்றும் பரிசோதனை: உங்கள் பாதுகாப்பு வலை
மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பரிசோதனைகளின் போது, நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியாத பாக்டீரியா, புரதம், குளுக்கோஸ், நைட்ரைட்டுகள் அல்லது இரத்தத்தைக் கண்டறிய சிறுநீர் வழக்கமாக பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே பிரச்சினைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிய இந்த பரிசோதனை அனுமதிக்கிறது. முதல் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட வருகையின் போது ஒரு கலாச்சாரத்தை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்பட்ட நடைமுறையாகும். மேலும் முதல் கலாச்சாரம் எதிர்மறையாக இருந்தால், அடுத்தடுத்த பாக்டீரியூரியாவின் அபாயத்தை 1% க்கும் குறைவாகக் குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
அவர்கள் சோதனைக்காகக் கேட்கும் போதெல்லாம் ஒரு நல்ல மாதிரியைக் கொண்டு வர நினைவில் கொள்ளுங்கள் (நடுத்தர சிறுநீர், மலட்டு கொள்கலன்). முடிவு தொற்றுநோயைக் குறிப்பிட்டால், அது உறுதிப்படுத்தப்படும் மற்றும் கர்ப்பத்திற்கான பாதுகாப்பான சிகிச்சைத் திட்டம் தேர்ந்தெடுக்கப்படும். உங்கள் சுகாதாரக் குழு படிப்படியாக உங்களுக்கு வழிகாட்ட உள்ளது..
அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு எப்போது செல்ல வேண்டும்
பரிசோதனைகளுக்கு கூடுதலாக, அவசர மதிப்பீடு தேவைப்படும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன: அதிக காய்ச்சல் (≥38-39 ºC), கடுமையான குளிர், குறையாத கீழ் முதுகு வலி (குறிப்பாக வலது பக்கத்தில்), குடிப்பதைத் தடுக்கும் குமட்டல் அல்லது வாந்தி, 48 மணிநேர நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்குப் பிறகு மோசமடைதல் அல்லது நீரிழப்பு அறிகுறிகள். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால், காத்திருக்க வேண்டாம்..
சிறுநீரில் தொடர்ந்து இரத்தம் கலந்திருப்பதைக் கண்டால், சாதாரணமாக சிறுநீர் கழிக்க முடியாவிட்டால், அல்லது அசாதாரண வயிற்றுச் சுருக்கங்கள் அல்லது சிறுநீர் அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய வலியைக் கண்டால், அது முன்னுரிமை ஆலோசனைக்கு ஒரு காரணமாகும். அவசரமாக வருவதை விட, சரியான நேரத்தில் விலகிச் செல்வது நல்லது..
கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் எப்படி, ஏன் ஏற்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது, மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிந்துகொள்வது மற்றும் எளிய பழக்கவழக்கங்களைப் பின்பற்றுவது ஆகியவை விரும்பத்தகாத ஆச்சரியங்களைத் தவிர்க்க உங்களை சிறந்த நிலையில் வைக்கிறது. ஆரம்பகால நோயறிதல், பொருத்தமான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் பின்தொடர்தல் மூலம், UTIகள் பொதுவாக உங்களுக்கோ அல்லது குழந்தைக்கோ சிக்கல்கள் இல்லாமல் சரியாகிவிடும்.மேலும் மகப்பேறுக்கு முந்தைய பரிசோதனைகள், நல்ல நீரேற்றம் மற்றும் சுகாதாரத்துடன், கர்ப்பம் முழுவதும் உங்கள் சிறந்த கேடயமாகும்.


